久しぶりです。インナーチャイルドちゃん。　


の続きです。


実は、前記事で、

インナーチャイルドを癒してあげます～と書いている時から、

癒しはいらない直観があったのですが、

やはり、必要なかったです。


インナーチャイルドを感じてみると、

インナーチャイルドもアセンションしてました。

高次インナーチャイルドです


幼い子どもの意識ではなかったです。

それに、タイミングをココに合わせて出て来たそうです。

自分の意思で。

メッセージを届けるために。



自分を喜ばせよう

誰かのため、何かのためという使命は忘れていい。


自分を喜ばせよう

全ては自分のために。最高に楽しいゲーム遊び。

４月４日（土）の皆既月食エネルギーの恩恵ですね。

昨日から少し、不安な気分が内側から出てきていることに

気づいていました。

そして、今日、やっぱり不安な孤独感・・、悲しい気持ちが内側から

溢れ出ていました。


久しぶりの感覚です。

でも、この感覚を誤魔化すのではなく、受け止める。味わう。

出来ることなら、他のことに意識を向けて気を紛らわしたいところですが、、

仕方がない・・・、味わいました。


すると、

出て来ました。

こんなものが潜在意識の中にまだ残っていたんだ～。

小さな炎ではあるけれども、すっと、燻っていたんだ～。

ということが。


それは、

「どうせ、私は何をやっても結局はダメなんだ～。」

というもの。


私の傷ついたインナーチャイルドです。

傷ついたインナーチャイルドは、ネガティブなエネルギーの塊です。

ずっと、忘れていましたが、皆既月食のエネルギーに誘われて浮かび上がって

来てくれました。

今回の皆既月食は、潜在意識に働きかけてくると言われていましたので、

私にとっては、正にその通り。



私は、


「何をやっても、いつも中途半端。もっとやれば、もっとできたのに。」

と言われ、褒められることのない子どもだったのですが、

その記憶が、魂の奥底にまだあったのです。

そして、わたしがやることを誰も喜んではくれない。

それらの感情が、不安、孤独、悲しい気持ちとして浮上して来ていたのです。




そして、ココからなのですが、


それって、ホント？？

「私は、何をやってもいつも中途半端で、結局はダメという結果しか出ない。」

って、ホントのホント？？


そう、思い込みなのです。

昔の私には分からなかったけど、

子どもの私には分からなかったけど、

それは、ただの思い込み。

だって、結果はやってみて初めて分かるもの。

やってみなけりゃ分からない。

それに、嫌ならやらなければいい。それだけのこと。


何だ～。結局はダメっていう結果を見たくなくて、色んなことに

まだまだ、制限を掛けていた。

（そして、そんな気持ちで制限を掛けていることにも、

何だか罪悪感の私だったみたい。）


最初から何もしなければ、ダメという結果も出ないから、

ダメな自分を見なくて済む。



今日まで頑張って持ち続けていた、自分を守るための感情、ネガティブエネルギー。

でも、これも＜愛＞　自分を守るための＜愛＞　ありがとう。

人から見ると些細なことかもしれませんが、小さな私は、結構、傷ついていたんだね～。



でも、もう大丈夫。

ちゃんと、分かったよ。

教えてくれて、ありがとう。私。



そして、４月４日、皆既月食に心からのありがとう

今日は、すっかり遅くなりましたが、

それでも、しっかりとインナーチャイルドちゃんを癒してあげますよ

今日の内容は、今日いただいたクライアント様からのメールにお答えした形のものですが、

皆さまにも、お役に立つのではと思い、皆さまに宛てたブログに書くことにしました。




感情は、味わい尽くすと良いと、何年か前に聞いたことがあります。

それは、【感情】を【感覚】として味わい尽くすというものです。


どういう事だろう？？

今度、何か激しい感情が現れて来た時に試してみよう。

と思ったのですが、自分の感情に翻弄されるほどのショックな出来事が起こって

来なかったため、なかなか、試せずにいました。



すると、ある日。

激しい、雷雨の日。

私は、家で一人。

どんどんと激しさを増す雨、風、雷に「怖さ」を感じておりました。

一人で心細い・・・、遠くでの雷音が、ドンドン近づいて来る・・・。


そして、とうとう、ごくごく近くで絶対に落ちたと感じる、「ドッカーン！！」という

凄まじい雷音が部屋中に響き渡りました。



近くで落ちたと思った【恐怖】と、とにかく地響きまで感じられる音の凄さに【驚き】、

心臓辺りが「ドッキーン」と激しく動揺したのです。それは、痛さを感じるほどのショックでした。

感情としては、とにかく「怖い」。


でも、恐怖を感じながらも、ある部分では「チャンス」という思いが現れて来たんです。


そうです。


この恐怖の【感情】を【感覚】で味わい尽くすチャンス到来。と思ったのです。



雷音とともに、一気に湧き出した胸の痛みを、静かに目を閉じて感じてみました。


すると、

湧き出して来たその感覚は、ゆっくりとゆっくりと、また、胸にスーッと

戻って行ったのです。


そして、胸の奥の奥の出口みたいな所から、どこかに出て行ったように、

その【感覚】は、私の身体から消えて行きました。

そして、気が付くとその時には「恐怖」「怖い」という【感情】もスッカリなくなっていたのです。


その日、その後も何度か大きな雷音がしたのですが、

その時のようなショックを受けることはなく、

それどころか、あれ以来、雷を怖いと思うことも、音の激しさに驚くこともないのです。



不思議だな～と思いましたが、


人は、それぞれに、自分が感じたい、経験したいとセッティングしてある感情があって、

それを感じ尽くすと、その感情体験は、「はい、これでOK！！」ということで、もう、味わう必要が

ないのではないか・・・。



心で感じ尽くしても良いのだが、

心＝身体

なのだから、身体の「感覚」で感じ尽くしても良いのではないか・・・。



風がどこかから吹いて、どこかに去って行くように、

感情も本当は、感じるままにしておけば、必ず、どこかに去っていくのではないか・・・。




そして、「怖い」「恐怖」などの【感情】を、後々も引きずりその感情に翻弄されるのは、

その時に、消化しきれなかったものが頭に記憶として残ってしまい、

頭が勝手に、そこを起点としたストーリーを「妄想」という形で、

おもしろ可笑しく展開させている結果なのではないかと・・・・、


と思いました。




そして、雷の音を聞いた時に、それまでの私がして来たことは、

音がした瞬間から、

「怖い、怖い。嫌だ、嫌だ～～。」

と、どうにかその感情を感じなくて済むように、払いのけることだったことにも気づきました。




この体験から、

感情的に揺さぶられることがあると、身体の感覚で捉えるということを行っています。

身体で感じるとともに、

「怖いね、怖いね。私、今、凄く怖いと思っている。怖いね～。」と、

自分の気持ちを抱きしめて上げています。


自分のインナーチャイルドに「怖い」という感情を残さないために、

その時に、その場で、自分自身の愛で癒してあげているんです。



私の場合は、この方法で、同じ内容のことで同じ感情に悩まされることが、

殆ど、なくなりました。

吉川さんだから特別。と思うかどうかは、その人次第です。




「怖い」と思っているのに、

「怖くない。」「しっかりしなくっちゃ。」「大丈夫、大丈夫。」なんて励ますのではなく、

これが、私の思う、自分自身を愛することです。



「怖い」と思ったら「怖いね」

「寂しい」と思ったら「寂しいね」

「痛い」と思ったら「痛いね」


と、自分自身に言って上げるのです。


自分自身を自分で抱きしめて上げるのです。


自分自身を抱きしめられない人に、他者を抱きしめて上げることが出来

るでしょうか？


自分への愛の深さが、他者への愛の深さです